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天冷更要养好肺，守住体格的健康防地
肺行动东谈主体与外界径直调换的脏器，是健康的第沿途防地，本就容易受到侵略和损害。尤其是在“进九”之后，时局愈加清凉干燥，稍不堤防就会让寒邪无懈可击，阻碍鼻子喉咙的“防地”而蹙迫肺脏。肺脏一朝受到侵袭，就容易引起呼吸谈病变。 冬季养肺有技能 冬季3大诱因会伤肺 1、清凉 有些病毒在清凉干螺寒燥的环境中愈加容易传播，因此冬季更要戴好口罩，勤洗手，防患感染。 2、羞耻 冬季天寒，为了取暖，不少东谈主会门窗紧闭，环境相对禁闭，空气不流通，故意于病菌的生息和传播。 老年东谈主、有基础病...【更多...】
2025-03-14
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下学后先玩再学？闺蜜的育儿经让我大长倡导！
保举意义 本文深度瓦解了孩子学习现象欠安的原因，并通过对比闺蜜教育孩子的实例，总结了家长如何营造淘气、温馨、酣畅的学习氛围，匡助孩子擢升学习效劳。著述实用性强，提供的提倡如让孩子下学后先削弱、餐桌雷同氛围要愉悦、孩子学习时不惊扰等，皆值得家长模仿。 作家：主创团·小番茄 我的犬子聪聪本年小学五年龄了。 一提到学习，就让东谈主头疼。 每天他写功课，老是俄顷喝水、俄顷尿尿，俄顷玩橡皮，本来十分钟就能完成的功课，拖松驰拉半天才调搞完。 我看不下去，老是忍不住冲进屋里催他。 催得次数...【更多...】
2025-03-13
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入冬后孩子捏续长高10条冷学问
伸开剩余58% 冬季，是一年中孩子最难长个的季节，但亦然最容易拉开身高差距的季节哦！ 若是冬天把身高贬责好，那春天就不愁孩子长不高啦。 念念让孩子身高从冬季启动逆袭?家长们速即储藏好这份攻略，监督扩充起来吧！ 发布于：安徽省...【更多...】
2025-03-12
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职场心思，怎样冒失职场张惶和压力?
在当代社会，职场竞争日益利弊，职场东谈主士时常面对着多样张惶和压力。这些负面厚谊不仅影响责任效果，还可能导致身心健康问题。因此，学会怎样冒失职场张惶和压力，关于保抓精采无比的责任气象和个东谈主生涯质料至关紧迫。 一、意志职场张惶和压力 职场张惶和压力是好多东谈主在责任中齐会碰到的问题。张惶频繁弘扬为对异日的担忧、不安和惧怕，而压力则开端于责任负荷、东谈主际干系、行状发展等多个方面。万古分处于张惶和压力气象，可能会导致厚谊低垂、失眠、健康问题等不良后果。 二、调整心态，积极面对...【更多...】
2025-03-11
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醋泡黑豆，老一辈眼里的好东西
一斤黑豆，二斤醋，全年无须进药铺。这是老祖先留住来的一段话。淌若你也念念来年初发开出繁荣的花，这个冬天必须把醋泡黑豆给它吃上。你看这个黑豆像什么？像小腰子。·准备200克黑豆倒碗里，加一勺面粉清洗干净。·然后倒锅里，开小火迟缓的炒。·炒到8分熟的技艺加一把姜丝，像胃宝宝寒凉的放点姜就更稳当了。·炒到黑豆各个启齿就倒出来，给它澈底放凉。·然后再倒进无油无水的罐子里，我又放了一小把枸杞。·临了倒入陈醋没过黑豆，八分满就行。因为豆子在泡的经过中会推广，5-7天后就不错吃了。每天早上...【更多...】
2025-03-10
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谁说北欧风只可小极新？140平北欧风大三居，千里稳大气还超实用
谁说北欧风只可小极新？140平北欧风大三居，千里稳大气还超实用！ 这几年最流行的装修的派头，非北欧风莫属！关联词不少东说念主都是把北欧风用在紧凑型住房，因为其简练的派头可以使蓝本紧凑的户型显得干净利落。但其实北欧风用在大户型上也不差，相似可以给东说念主千里稳大气的嗅觉。今天小编就给各人先容一户140㎡北欧风大户型的屋子。 宽广的表情使得北欧140㎡的屋子看上去愈加的从简大气。总共屋子的装修是以灰色为主作风，给东说念主一种千里稳安靖的嗅觉。为了让总共屋子看起来愈加的宽广，加多使...【更多...】
2025-03-10
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83所中学600余名中学生在沪干预国际模拟麇集国大会
中国后生报客户端上海12月20日电（中青报·中青网记者 王烨捷）近日，2024年上国番邦语大学附属番邦语学校-芝加哥大学国际模拟麇集国大会，在上国番邦语大学附属番邦语学校（以下简称“上外附中”）举办。本届大会由上外附中、芝加哥大学国际干系理事会以及湛蓝国际模拟麇集国西宾平台三方合办。 上外附中校园里的模联大会。上外附中供图 大会共邀请12名来自芝加哥大学国际干系理事会暨芝加哥大学模联大会主席及近六百名来自寰球83所学校的中学生参与，参会东谈主数与隐秘范围均创历史新高。本次大会...【更多...】
2025-03-01
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5亿元训力券、1亿元模子券、5000万元语料券！深圳超旧例力度加码AI 哪些公司受益？
深圳市训力券劳动机构入库名单公布后时隔一个月，相关训力券的进一步确定出炉。据18日深圳市工信局印发的《深圳市打造东说念主工智能时尚城市的几许顺次》（以下简称“《顺次》”），深圳将每年披发最高5亿元“训力券”。不仅如斯，每年披发最高5000万元“语料券”、最高1亿元“模子券”等顺次推出。可见，深圳将超旧例力度加码东说念主工智能。 财联社记者多方采访获悉，现时深圳正牵引算力配套供给和全球高质料华文语料基地缔造，买通大模子面向千行百业场景落地“终末一米”，这次《顺次》则从底层身分供...【更多...】
2025-02-28
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江夏职校联袂海尔电器 开启产教交融新篇章
荆楚网（湖北日报网）讯（记者林杉 通信员张凤梅 黄晗）12月18日，武汉市江夏干事本领学校与武汉海尔电器股份有限公司联袂举办了一场别开生面的校企协作疏浚步履，旨在久了贯彻宇宙干事训诲大会精神，鼓舞当代干事训诲高质料发展，构建校企“共建分享”的新形式。这次步履不仅标记着两边将在多个边界张开深度协作，更为干事训诲与产业发展的深度交融确立了典范。 步履本日，江夏干事本领学校校长蔡萌、副校长张路一瞥抵达武汉海尔电器股份有限公司，受到了公司副总司理王雷、刘卫国等开荒的关爱理财。在海尔校...【更多...】
2025-02-19
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家庭版烧烤摊！空气炸锅‘脆皮烤鸡胗’ — 外酥内嫩，比烧烤摊更过瘾！
家东说念主们，如若你们家里有空气炸锅，那可千万别错过这说念烤鸡胗！那外焦里嫩、金黄酥脆的口感，再加上四溢的香味，真实是让东说念主香浮泛啦！咬上一口，越嚼越香，劲说念的口感几乎让东说念主进退无据，我家每次作念齐是秒光盘！ 所需食材： • 鸡胗：适量 • 葱：适量 • 姜：适量 • 生抽：一勺 • 蚝油：一勺 • 料酒：一勺 • 烧烤料：适量 • 食用油：适量烹调技术： 1. 腌制鸡胗： • 将鸡胗洗净，并在名义改上花刀，这么能让腌料更好地入味。 • 加入切好的葱、姜，再加入一勺...【更多...】
2025-02-18
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深夜利好！中国结算：来岁起 减半收取沪、深A股分成派息手续费！
17日，中国结算发布音尘称，为加大上市公司分成引发力度，鞭策增强投资者讲演，中国结算决定，自2025年1月1日起，对沪、深市集A股分成派息手续费本质减半收取的优惠范例，即按照派发现款总数的0.5收取分成派息手续费，手续费金额逾越150万元以上的部分给以免收。 延长阅读 中国结算：对沪深市集A股分成派息手续费减半收取 12月17日，中国结算发布《对于对沪、深市集A股分成派息手续费本质优惠范例的见知》。中国结算决定自2025年1月1日起，对沪、深市集A股分成派息手续费本质减半收取...【更多...】
2025-02-16
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《封神第二部：战火西岐》发布首个预报 焚烧不雅众的期待
本报讯（记者丁晓晨）昨日，乌尔善握导的听说巨制《封神第二部：战火西岐》重磅发布首个“大战将至”版预报及海报，霎时焚烧不雅众期待，为2025年春节档提前预热。 海报上，西岐与巨贾两大阵营短兵相接、阵容如虹。西岐这边，姜子牙（黄渤饰）眼神坚强，姬发（于适饰）豪气逼东谈主，殷郊（陈牧驰饰）、雷震子（韩鹏翼饰）等诸将身姿挺拔，杨戬（此沙饰）、哪吒（武亚凡饰）排山倒海，太始天尊（陈坤饰）仙威四溢，全员严阵以待；巨贾阵营亦是猛将如云，邓婵玉（那尔那茜饰）意气飞腾，殷寿（费翔饰）霸气依旧，...【更多...】
2025-02-10
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